打出名堂 邵婷：快樂最重要

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邵婷寫給18歲的自己



邵婷始終堅信快樂是自己打籃球的最大動力

在球場上打出名堂，與學習成績名列前茅，在很多人看來很難兼得，但邵婷不這麼認為。

在籃球場上，邵婷曾經率領北京師範大學女籃取得全國五連冠，去年開始她成為女籃國家隊歷史上第一個在學大學生，並在土耳其世錦賽成為中國隊的得分王。在校園中，邵婷從小學習成績同樣出色，如今她已拿到碩士研究生學位，並期待繼續攻讀博士。
“無論是練球打比賽，還是學習功課，對我來說都是快樂的事情。”關於如何平衡打球和學習的問題，邵婷說道，“我從來不覺得兩者有什麼矛盾，打球累了就看看書，唸書唸得疲乏了，就到球場上放鬆一下腦袋。”






我們總在提“智育(體育)並重”，邵婷或許是很好的例子：想要在球場上打出名堂，未必要犧牲學習成績，反而可以是互相促進的事。

無論在國家隊、北京隊還是北師大女籃，人們提起對邵婷的第一印象時， “聰明”往往是關鍵字之一，這意味著籃球智商、解讀比賽的能力。“
（課堂的）學習能讓你掌握一種方法，一種邏輯思維。”邵婷表示，“所以無論是教練的安排，還是對手的策略，你都能很快地抓住重點。用一次漂亮的進攻配合，攻破對手的聯防，那感覺和解開一道數學題一樣暢快。”

邵婷如今正在朝著“博士國手”努力，回首過去，她在7年前的一次選擇意義深遠。現在25歲的她，回想和當時只有18歲的自己說些什麼呢？請看她給18歲的自己的一封信。




Dear 18歲的邵婷：
Hi！

看著手邊高中時打球的照片，我想起7年前的你，好久不見！現在的我和你一樣，還是個學生，只不過從高中生成了研究生，接著還準備讀博士。我還有了另一個讓人自豪的身份，中國女籃國家隊的一員，別人都說這是“直升機”、“三級跳”，當時的你恐怕想不到吧？

如果有人問我“如果能夠回到過去，給18歲的自己一個建議”，我想對你說的是：無論打籃球還是生活，快樂真的很重要！

感謝你當年堅持聽從內心的選擇。想到高考前，你曾經到職業俱樂部試訓，並接到青年隊的邀請。但相比千篇一律的球隊生活，你更渴望進入豐富多彩的大學校園。曾有人說，放棄職業隊意味著進入中國女籃的夢想漸行漸遠。但你不信邪，在大學裡繼續打球，加倍的努力終於被發現，進入國家隊的這一刻讓我不敢相信。



邵婷本科系畢業後，繼續在北師大攻讀研究生

感謝你當年始終沒有放棄努力，沒放棄為你帶來快樂的籃球。一路以來的隊友們，或是其他校隊的朋友們，在上了大學後，迫於學業或就業的壓力，絕大部分都離開了球場。一路走來，我走得最遠，我是最幸運的那一個，一路上的投入也把我帶向一個個更“大”的球場。我一直堅信球場上每個人的機會都是平等的，誰能在球場上多邁出一步，就能將球權搶到手中。





感謝你當年那麼喜歡學習，無論是書本知識，還是籃球技術。誰說“打籃球的人就讀不好書，讀書的人就打不好籃球”？我就是想證明這兩方面可以同時發展，因為快樂是從內心發出的。因為快樂，所以我熱愛學習，並堅持籃球夢想，而能夠一路堅持走到今天，我也更快樂。

你當時以為自己可以當一位數學老師，如今看來，恐怕這個計畫需要先放下啦；當時覺得有些遙不可及的夢想：代表中國女籃出征世界大賽，竟然已經實現。而現在我又可以朝著新的目標前進：今年夏天在武漢的比賽，只要我們拿下冠軍，就將直往里約前進。這讓我想起當年的高考，想起當年的你——同樣有壓力，同樣充滿信心，同樣要帶著這份快樂往前衝！

有個有趣的說法，每過一個 7 年，人的細胞就會徹底更新一次，你就會成為一個全新的人。但我並不認同，理性地來看，人當然隨時在變化和進步，但 7 年後的我還是原本那個我，正如我和你並沒有多少不同，依然會因學習新知識而滿足，依然會因為籃球而開心，這就夠了。

加油！
邵婷
2015年6月